灰指甲的顽固让很多人恐慌，这种病的强烈复发会加重这种恐惧。杭州肤康皮肤病医院医师介绍，因此，我们必须高度重视灰指甲的治疗。医生说，其实我们还是有办法远离灰指甲复发的。下面请杭州皮肤病医院的医生就给大家介绍下，有哪些预防灰指甲复发的方法？一起来看看吧！
1.注意卫生，保持干净:保持全家人的脚干净、凉爽、干燥；尽量淋浴，避免使用碱性肥皂；穿气密鞋。
2.补充高蛋白，合理饮食:多吃燕麦、核果、种子、谷物、豆制品等富含植物蛋白的食物。多吃水果和蔬菜，水果和蔬菜应该占你日常饮食的50%。
3.综合治疗避免感染:灰指甲应与手足癣同时防治。甲癣大多直接从手足癣传播。所以积极治疗手足癣、体癣、股癣是预防灰指甲(甲癣)的较好措施。
4.防止损伤，再损伤导致致病真菌侵入甲板，引起复发。
5.当指甲快要完全处理好的时候，不要停药。等到完全治愈后，再按照医生的要求停药。
6.不要碰那些化学物质，比如汽油、油漆、洗涤剂、强碱性肥皂。这些物质会改变甲板表面的pH值和防御能力，导致灰指甲的复发。
7.治疗手足癣，如果灰指甲治好了，但是手足癣还没有治好，那就要抓紧了。如果不治愈，真菌会再次感染指甲。
8.如果你有其他疾病，其引起的营养不良也会降低甲板的抗菌能力，还会引起灰指甲的复发。
温馨提示:灰指甲是一种严重的传染病，这种存在会让患者家属极度不安。毕竟他们随时都有可能被感染。所以我们这些患灰指甲的人，要做好自己的个人卫生和护理。不要与家庭成员同时使用一个物品。
