灰指甲也叫甲癣,是由真菌感染所引发的皮肤疾病,由于灰指甲具有很强的传染性,而且会损伤我们的指甲,甚至引发其他皮肤病,所以我们要积极预防。那么日常生活中如何预防灰指甲呢?下面来看下杭州肤康皮肤病医院的介绍。
日常生活中如何预防灰指甲
1、自身消毒,对于手足容易出汗的人来说,非常容易感染灰指甲,这类人群可以适当用稀释后的福尔马林液自身消毒。
2、不共用日用品。不与他人共用毛巾﹑拖鞋等生活用品,以避免交叉感染。不互借鞋袜、洗脚盆、擦脚巾等,这也是防止间接感染的方式。
3、注意环境卫生。真菌适宜生长繁殖在不洁净的外环境。所以要保持居住环境的卫生洁净,经常换洗床单被套和衣物,勤换袜子,室内保持通风换气。
4、加强体质,加强体育锻炼,增强身体抵抗力,同时还要注意适当的饮食调节,增强机体抵御致病真菌的能力,对提高抗真菌感染能力都有很大的帮助。
温馨提醒:以上就是关于“日常生活中如何预防灰指甲”的介绍,在日常生活中有很多因素都可能引发灰指甲,为了避免患上灰指甲,我们应该养成良好的生活习惯,注意个人卫生,积极做好预防措施。如果患上了灰指甲要及时来皮肤医院就医,以免耽误了病情。